血压高最怕这种菜！菜市场几块钱武汉配资炒股，吃一周血管干净如新 作者：健康老友记 上个月社区体检，62岁的李叔血压飙到160/95！他拉着社区医生直叹气：“降压药天天吃，红烧肉不敢碰，咋还这么高？”旁边的张阿姨更委屈：“我顿顿水煮青菜，血压还是忽上忽下！” 其实啊，降压不能光靠“不吃肉”，关键得吃对“清血管菜”！协和医院心血管科王主任早就说过：“高血压患者最该怕的不是肉，而是不会挑蔬菜！”今天我就给大家揭秘——菜市场5块钱一斤的“血管清道夫”，连吃7天，血压稳了、血管年轻，比喝降压茶管用十倍！